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17 ideias para você fazer com ovo quando não tem tempo de cozinhar

17 ideias para você fazer com ovo quando não tem tempo de cozinhar

Sabe aquele para todas as horas, que te salva nos dias mais corridos, que está sempre presente mesmo sem chamar a atenção, que é flexível o bastante para resolver quase todos os problemas? Então minha gente, esse é o ovo! Dos 13 tipos de vitaminas que necessitamos, ele possui sete. Até por isso, pode sim…

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Corantes são vilões?

Corantes são vilões?

Corantes são vilões? Falamos o tempo todo por aqui como devemos ler o rótulo dos alimentos e preferir aqueles com menos químicas – leia-se conservantes, corantes, estabilizantes, aromatizantes, etc. Não é chatice. Existe o lado bom, de comprar algo que vai durar mais tempo, tem um sabor mais acentuado, uma imagem mais bonita, um cheiro…

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Massa com gorgonzola, salsão e cebolinha

Massa com gorgonzola, salsão e cebolinha

Na semana passada eu dei uma receita de papinha com salsão. Também conhecido como aipo (lembra aqueles palitinhos verdes refrescantes que os personagens comem nos seriados e novelas, quando estão de regime? Pois bem, é o aipo/salsão), ele contém pequenas quantidades de vitamina C, cálcio, potássio, ferro, fósforo e magnésio. É rico em fibras, o…

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